「美容皮膚科でレーザー治療を受けてシミを取ったのに、数ヶ月後にまた同じ場所にシミが出てきた…」
こんな後悔の声、実は少なくありません。
せっかく治療費も時間もかけて頑張ったのに、気づいたら元通り。これでは意味がないですよね。
レーザー照射後に再びシミが現れる「戻りジミ(炎症後色素沈着)」。その原因の多くは、施術後のアフターケア不足にあるんです。
美容薬剤師の視点から、レーザー治療後の肌で何が起きているのか、そしてどうすれば戻りジミを防げるのかを科学的に解説します。
レーザー後の肌は、実は「軽いやけど」と同じ状態
レーザー治療を受けた後、かさぶたができて数日〜1週間ほどで剥がれていきますよね。このかさぶたが取れた後の肌、実は見た目以上にデリケートな状態なんです。
レーザー照射後の皮膚は、医学的には軽い「熱傷(やけど)」を負った状態。かさぶたの下では、生まれたての薄くて弱い皮膚が形成されています。
この新しい皮膚は、まだバリア機能が十分に整っていません。通常の肌なら跳ね返せる紫外線や摩擦といった刺激も、ダイレクトに肌の奥まで届いてしまうんです。
つまり、ダウンタイム中の肌は「超敏感肌」状態。この時期にどれだけ丁寧にケアできるかが、治療の成功を左右します。
戻りジミが起きるメカニズム
では、なぜ戻りジミは起きるのでしょうか。
レーザー照射で肌が傷つくと、体は「傷ついた部分を修復しなきゃ!」という防御反応を起こします。このプロセスで炎症物質が放出され、それがメラニンを作る細胞(メラノサイト)を刺激してしまうんです。
本来、メラニンは肌を守るために作られるもの。でも、過剰に刺激が続くと、必要以上にメラニンが生成されて色素沈着を起こします。
特に、紫外線や摩擦といった外部刺激が加わると、炎症がさらに悪化。メラノサイトの活動がより活発になり、「戻りジミ」として肌表面に現れるというわけです。
また、肌のターンオーバー(生まれ変わりのサイクル)が乱れていると、作られたメラニンが排出されずに肌に残り続けることも。老人性色素斑や肝斑といった元々のシミタイプによっても、戻りやすさは変わってきます。
アフターケアの差が、結果を大きく左右する
美容皮膚科での治療後、きちんとしたホームケアを行うかどうかで、結果には雲泥の差が出ます。
研究データによると、紫外線対策や摩擦を避けるセルフケアをしっかり行った方と、怠った方では、戻りジミのリスクに2〜3倍もの差が出ることが報告されています。
適切なケアを怠った場合、戻りジミが発生する確率は30〜50%にも上昇。つまり、2〜3人に1人が「やらなきゃよかった…」と後悔することになるんです。
せっかくの治療効果を無駄にしないために、次の3つのポイントは必ず守ってください。
戻りジミを防ぐ、3つの鉄則
① 紫外線は徹底的にブロックする
レーザー後の薄い肌は、紫外線の影響を何倍も受けやすい状態です。
日焼け止め(SPF50+/PA++++)+ 日傘・帽子・UVカットの長袖など、できる限りの紫外線対策を徹底しましょう。
日焼け止めは2〜3時間おきに塗り直すのが理想。室内にいても窓から紫外線は入ってくるので、油断は禁物です。
また、できれば紫外線が強い5月〜9月のシミ取りは避けて、秋〜冬に治療を受けるのがおすすめ。施術のタイミングも、戻りジミリスクを左右する重要なポイントです。
② 摩擦は絶対に避ける
「レーザー後のシミ跡が気になるから…」とコンシーラーやファンデーションで隠そうとゴシゴシ塗る。
実はこれ、炎症のスイッチを押してメラニン生成を促進してしまう最悪の行為なんです。
メイクもクレンジングも洗顔も、とにかく優しく。肌に触れる全ての動作は「赤ちゃんの肌を扱うように」を意識してください。
クレンジングはオイルよりもミルクタイプやジェルタイプの低刺激なものを選び、洗顔は泡をクッションにして肌に手が触れないように洗いましょう。タオルで拭く時も、押さえるように水分を吸い取るだけにします。
③ 低刺激ケア&しっかり保湿
化粧水は手のひらで優しく押さえるだけ。コットンでパッティングは刺激になるので避けてください。
スキンケア製品も、アルコールフリー・無香料の低刺激タイプを選びましょう。
また、バリア機能が弱っている肌には「保湿」が何より大切。セラミドやヒアルロン酸配合の保湿美容液で、肌の回復をサポートしてあげてください。
美容皮膚科によっては、ハイドロキノンやトラネキサム酸、ビタミンC誘導体といった美白成分を含む外用薬を処方されることもあります。医師の指示通りに使用し、異常を感じたらすぐにカウンセリングを受けましょう。
「刺激を与えない」が何より大切
レーザー治療は、正しく行えばとても効果的な方法です。ピコレーザーやQスイッチレーザー、レーザートーニングなど、シミのタイプや肌質に合わせてさまざまな選択肢があります。
でも、その効果を持続させるかどうかは、施術後の過ごし方次第。
刺激を与えない・炎症を起こさせない
これが戻りジミを防ぐための絶対条件です。
ダウンタイム中だけでなく、その後3ヶ月〜半年は特に注意が必要。焦らず、丁寧なホームケアを続けることが、美しい肌を保つ秘訣です。
当サロンでは、薬剤師の知識を活かした科学的根拠に基づくスキンケアアドバイスを行っています。
レーザー治療を検討中の方、施術後のアフターケアに不安がある方、戻りジミでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
一人ひとりの肌状態に合わせた、安全で効果的なセルフケア方法をご提案いたします。
