最近お客様の肌を見て良く思うことがあります。
毛穴の悩みが結構多いんです。
その毛穴の悩みに今回は私の意見をお伝えしたいと思います。
毛穴が開く要因と対策法
毛穴が開く主な要因
- 皮脂分泌の過剰
皮脂が多く分泌されると毛穴が押し広げられ、開いた状態になります。特に思春期やホルモンバランスの乱れ、脂質や糖質の多い食生活が影響します。 - 角栓・汚れの詰まり
古い角質やメイク汚れが皮脂と混ざって毛穴を詰まらせると、毛穴が目立ちやすくなります。 - 加齢・肌の弾力低下
真皮のコラーゲンやエラスチンが減少すると、毛穴周囲のハリが失われて「たるみ毛穴」が目立つようになります。 - 乾燥による毛穴の目立ち
一見すると乾燥肌でも、皮脂と水分のバランスが崩れると皮脂過多になり、毛穴が広がりやすくなります。 - 紫外線ダメージ
紫外線はコラーゲンの劣化を招き、毛穴周囲の皮膚がゆるむことで毛穴が広がります。
毛穴開きへの対策法
ここで対策法を書くとすると一般的には正しい洗顔とか生活習慣の見直しとか
言いますよね?
それ決して間違っていないし、ぜひやってみてほしいんですが・・。
私が思う一番の対策は
保湿
が悩みが減る大きな要素だと考えています。
毛穴を気にする方の多くはTゾーンと呼ばれる部分の皮脂両が多く、
皮脂が多いと訴えられえる方が多いです。
しかし見ると皮脂を摂り過ぎなんです。
聞くと、ピーリングしたり、その洗顔を取り入れていたり・・・。
確かに皮脂が多いと取り除きたくなる気持ちわかります。
しかし、10代や20代前半とは違い、肌の機能は確実に変わっています。
10代のころと同じようなケアをしていると肌はどんどん悪化していくでしょう。
30代の毛穴悩みには殆どの方が保湿不足になっています。
保湿しない状態を長期間していると毛穴はどんどん悪化していきます。
皮脂はは保湿が足りていないから出てくるのです。
角質が溜まるのもターンオーバーがうまくいかないから。
そのターンオーバーにも保湿は欠かせません。
なのでお客様には必ず保湿をするようお伝えします。
それを実践された方は必ず毛穴が気にならなくなったと言われます。
難しいことではない。やってみてください。
実際に施術で毛穴とニキビに悩んでいる女性に
保湿を徹底した施術を行うと1日で以下のような変化が出ます。
Yさん 1日での施術変化
保湿
全然難しくない且つ手軽に始められる方法ですよ。
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